Artbuchta
Už nějakou chvilku mě sleduješ ?
- Principy mého rostlinného vaření a pečení ze základních SUROVIN jsou Ti blízké
- Do kuchyně bys potřebovala dostat NOVÝ, SVĚŽÍ VÍRT !!!
- vyladit rodinné NÁVYKY ?
- systém v zásobování, plánování, ale taky IMPROVIZACE na základě zaběhnuté RUTINY ?
- DNES MÁŠ MIMOŘÁDNOU PŘÍLEŽITOST se zapojit a udělat něco pro váš rodinný jídelníček, ale hlavně SAMA PRO SEBE
BŘEZEN 2026
O ČEM KURZ JE ?
Kurz NĚCO NAMOČ je rostlinném vaření z celého zrna, z prvosurovin, o změně návyku během 12 týdnů. Od misopolívky přes základní úpravu luštěnin a obilovin po LÍVANCE, BUCHTY, CHLEBA, TORTILY z namočeného obilí.
Taky o AKCI, SOUTĚŽÍCH a společném TVOŘENÍ v kuchyni.
IMROVIZACE x PLÁNOVÁNÍ. RUTINA, která Ti dá křídla.
OBJEDNÁVÁM AJ ZAPLATÍM
ZAŘÍ 2026
O ČEM KURZ JE ?
Kurz ZAMLSÁME je rostlinném PEČENÍ z celého zrna, z prvosurovin, o změně návyku během 10 týdnů. PROTOŽE CUKR na lačno nikdy ne !!! Podíváme se na CUKR. ZAŘADÍME pravidelně DETOX. Naučíme se snídat MISOPOLÍVKU.
Kurz je taky o AKCI, SOUTĚŽÍCH a společném TVOŘENÍ v kuchyni.
BUCHTA do 10 minut v troubě.
OBJEDNÁVÁM AJ ZAPLATÍM
ŘÍJEN 2026
O ČEM KURZ JE ?
Kurz ZASRKÁME je o rostlinných polívkách. Naučíme se polívky i snídat a zjistíme, co všechno taková polívka po ránu dělá s tělem. Polívkový TUNNING jak vizuální, tak výživový. Od misopolívky přes vývarové, krémové až po polívku jako oběd.
Naučíme se polívku sestavit dle zásob, očekávání, výtvarného konceptu … výživových priorit
OBJEDNÁVÁM AJ ZAPLATÍM
LISTOPAD 2025
O ČEM KURZ JE ?
2 TÝDNY S BUCHTOU
2 menu na celý den, které budeme trénovat celý týden
Quinoavý workshop
Startujeme 18.11.
Balík půjde pořídit tento týden.
ROSTLINNĚ, z prvosurovin POTRÉNUJEME RYCHLOST.
Druhý týden ÚNOR 26.
OBJEDNÁVÁM AJ ZAPLATÍM
PROSINEC 2025
O ČEM KURZ JE ?
PROSTĚ HO SPOLU SPÁCHÁME.
4 DNY – 4 VYSÍLÁNÍ – min 4 DRUHY z TĚSTA – znova přetočím BEZ ALSANU.
AKČNÍ FB SKUPINA na týden.
Od 18.12-22.12 vysílání.
Týdenní podpora. Nákup na začátku prosince.
BOUCHNEM CUKROVÍ na klid.
OBJEDNÁVÁM AJ ZAPLATÍM
HNED
BUCHTÍ HRNEK
NA ODMĚŘOVÁNÍ HRNKOVÝCH receptů, s magnetem v dárkové KRABIČCE. Členská sekce s teorii 3 HRNKŮ.
OBJEDNÁVÁM AJ ZAPLATÍM
HNED
O ČEM KURZ JE ?
6 základních INGREDIENCÍ
6 RECEPTŮ – každý jiný
Artbuchtí desatero v praxi.
Podpora týden v dubnu 26.
BALÍK, maximální efektivita.
OBJEDNÁVÁM AJ ZAPLATÍM
KDO TO CELÉ SPÁCHAL ?
MILOVNICE JÍDLA
MATKA
KRESLÍŘKA
KRESLÍM, FOTÍM A STRAŠNĚ RÁDA VAŘÍM, PEČU A JÍM : ). ZAČALA JSEM KRESLIT KVŮLI SVOJÍ KRESLENÉ KUCHAŘCE A TAKY ABYCH ZAZNAMENALA HLÁŠKY SVÝCH DĚTÍ 🙂
ing. arch. Martina Müller Ondrušová, IČO 75419211, tel. 777 864 843
TĚŠÍM SE NA SPOLEČNOU AKCIČKU : )
NĚCO SPOLU UPEČEM ; )
VŠEOBECNÉ OBCHODNÍ PODMÍNKY, ať je mezi námi jasno : )
Tvé osobní údaje budu chránit vlastním tělem!
