Artbuchta
ZÁZNAM NECHÁM DO 29.9.
Minikurz zahájíme WEBINÁŘEM
7
JEDNODUCHÝCH PRAVIDEL,
jak MLSAT bez NÁSLEDKŮ
webinář z rubriky JAK uzdravit BUCHTU.
1. DEN
MLSÁNÍ BEZ NÁSLEDKŮ
Ujasníš si, kde všude je CUKR, co všechno je CUKR …
Jak se vyhnout glykemickým špičkám a CO TO JE …
2. DEN
3. DEN
Zjistíš, že PÉCT se dá rostlinně, ZDRAVĚ, bez klasického CUKRU a BUCHTA může to být do 10 minut v troubě
VYROBÍME SPOLU sušenky, které zvládne i malé dítě.
SEZNAM SUROVIN TI PŘÍJDE PŘED ZAČÁTKEM MINIKURZU
NĚCO SPOLU UPEČEM – rostlinně, rychle, efektivně, bezbolestně
budeme VĚDĚT PŘESNĚ, kdy, jak a KOLIK mlsat BEZ NÁSLEDKŮ
MOŽNÁ TO ZNÁŠ ?
- Máš NEZVLADATELNÉ CHUTĚ na SLADKÉ ...
- Máš často HLAD ... někdy hned po jídle
- ÚNAVA a VÝKYVY NÁLAD ? ...
- Ty nebo Tvoje děti MÁTE ALERGII na MLÉKO, LEPEK, VAJÍČKA ? Věčné hledání a zkoušení receptů na koláč, buchtu ... Tě unavuje ?
-
A CO CUKR ? Přejímání receptů od babiček
s tím, že přidáš pouze půlku cukru Ti přestalo stačit a chceš něco víc ?
CO SE NA minikurzu DOZVÍŠ ?
- JAK se vyhnout GLYKEMICKÉ ŠPIČCE a CO TO JE ? Možná Ti dojde, co je za tou ÚNAVOU, chutěmi, NÁLADAMI ..
- KDE VŠUDE CUKR ČÍHÁ ? A co všechno může způsobit ...
- KOLIK ho PŘÍJMEŠ, ANIŽ BYS TUŠILA ?
- PODÍVÁME SE NA CUKR CHEMICKY a to PODROBNĚ - umělá sladidla, zdravější atlernativy JSOU OPRAVDU ZDRAVĚJŠÍ ?
- JAK péct bez mouky z CELÉHO ZRNA, BEZ VAJEC ... čistě ROSTLINNĚ
CO MINIKURZEM ZÍSKÁŠ ?
- UJIŠTĚNÍ, ŽE MLSAT SE DÁ I ZDRAVĚ A SLADKÁ CHUŤ DO ŽIVOTA PATŘÍ.
- NADHLED NAD CELÝM TÍM ZÁVAŽNÝM TÉMATEM ZDRAVÉHO ŽIVOTNÍHO STYLU
- MOŘSKOU ŘASU ( zdroj JODU) , můžeš strčit do dezertu a všichni budou v poho 🙂
- péct se dá zdravě, jednoduše, rychle, ze základních surovin a tedy levně a ještě s ETICKÝM PŘESAHEM
- Míra sladkosti se dá ovlivnit nejen množstvím SLADIDLA, ale i jeho výběrem. Něco sladí prostě míň. A je hodně DŮLEŽITÉ, kdy se mlsá !!!
- PRO AKTIVNÍ ÚČASTNÍKY MÁM VŽDYCKY NĚCO NAVÍC : dostaneš univerzální NÁVOD, podle kterého si budeš moct vymyslet VLASTNÍ RECEPT
MINIKURZ je ZDARMA, webinář zabere 45 minut.
Další dny budou hlavně o AKCI a videa budou do 15 minut.
ZÁZNAM bude !!!
PŘIHÁSIT SE MŮŽEŠ ještě :
minikurz bude k dispozici :
KDO TO CELÉ SPÁCHAL ?
MILOVNICE JÍDLA
MATKA
KRESLÍŘKA
KRESLÍM, FOTÍM A STRAŠNĚ RÁDA VAŘÍM, PEČU A JÍM : ). RÁDA BYCH SVÉ ZNALOSTI PŘEDALA A VNESLA DO TOHO ZÁVAŽNÉHO TÉMATU ZDRAVÉHO STRAVOVÁNÍ TROŠKU HRAVOSTI A LEHKOSTI. SAMA SE STRAVUJI NA ZÁKLADĚ MAKROBIOTICKÝCH PRINCIPŮ, PŘEVÁŽNĚ ROSTLINĚ SKORO 10 LET. ODRODILA JSEM TAK 3 DĚTI A MÁM SROVNÁNÍ, JAK TĚLO FUNGUJE NA BĚŽNÉ STRAVĚ A JAK NA TÉTO.
VŠECHNY OBRÁZKY A FOTKY ZDE JSOU Z MÉ DÍLNY.
ing. arch. Martina Müller Ondrušová, IČO 75419211
TĚŠÍM SE NA SPOLEČNOU AKCIČKU : )
NĚCO SPOLU UPEČEM !!!
Ing.arch. Martina Müller Ondrušová
artbuchta@artbuchta.cz