Artbuchta
JE TO TAM !
na minikurz
MIKULÁŠ BEZ CUKRU
z rubriky JAK UZDRAVIT BUCHTU
minikurz začne 29.11. 24. a bude pokračovat webinářem 30.11.
Otázky, doprovodný programu a sdílení proběhne ve
FB skupinku Artbuchta – hraju, peču a vařím s dětmi
na minikurz
NENÍ VEJCE jako VEJCE
z rubriky JAK UZDRAVIT BUCHTU
JSI PŘIHLÁŠENA !!!
minikurz začne 15.4. webinářem CUKR bez NÁSLEDKŮ
Otázky, doprovodný programu a sdílení proběhne ve
FB skupinku Artbuchta – hraju, peču a vařím s dětmi
PROPOJÍME SE ?
MAXIMÁLNÍ UŽITEK
z minikurzu
NENÍ VEJCE jako VEJCE ?
PROHLEDEJ MAILY
- HLEDEJ mail s předmětem NENÍ VEJCE jako VEJCE
- minikurz nechám k dispozici více dní, ale je fajn začít včas a chytnout třeba i PEČÍCÍ SOUTĚŽ
PŘIDEJ se do fb skupiny
- tam to ŽIJE, probíhá doprovodný program, denně sdílím, jede soutěž … furt NĚCO
- denně jsem tam pro Tebe, odpovídám na otázky
POZVI na minikurz kamarádku nebo kolegyni
- Pozvi kamarádku nebo kolegyni, aby se k Tobě připojily na minikurz.
Pošli jim tento odkaz: NENÍ VEJCE jako VEJCE - Stáhni si banner ve formátu příběhu (stories) na tvé sítě (Instagram či Facebook), který můžeš sdílet s ostatními a inspirovat tak další ženy, aby nestály u té plotny … nezapomeň označit můj profil na IG Artbuchta a na FB Artbuchta.
formát příspěvek
formát příspěvek
SPECIÁLNÍ NABÍDKA pro TEBE jen tady a jen TEĎ !!!
2x TÝDEN S BUCHTOU, aneb celodenní MENU
1. týden potrénujeme SPOLU na workshopu v červnu "CO S QUINOOU ? "
2. týden proběhne na podzim TÝDEN s BUCHTOU a celodenní menu
VYVÁŽENÉ JÍDLO na celý DEN zcela :
- EFEKTIVNĚ – žádné dlouhé přípravy – 30 minut večer
- ze základních SUROVIN – ČOČKA, OVESNÉ VLOČKY, TOFU a zelenina dle aktuálních zásob
- ROSTLINNĚ
- VYVÁŽENĚ – nebudeš mít hlad, ale lehká jako peříčko
- bez hlavních civilizačních ALERGENŮ ( jen SÓJA a ořechy, ale ty se dají vynechat)
- pochopíš princip KOMPLETNÍ BÍLKOVINY
- rozšíříš povědomí o surovinách a jejich použití
- VŠECHNO NAMOČÍME !!!
- všechny recepty NATOČENÉ, POPSANÉ, SEZNAM SUROVIN, koordinace práce, ať to JEDE!
- přístup do členské sekce na rok, ebook, TO DO LIST na vždy
za tuto cenu můžeš koupit ještě :
1. týden potrénujeme SPOLU na workshopu v červnu "CO S QUINOOU ? "
2. týden proběhne na podzim TÝDEN s BUCHTOU a celodenní menu
Přístup ke kurzu budeš mít na rok. Celodenní menu se Ti otevře, hned po zaplacení. Recepty s QUIONOU přidám v červnu.
Už mám první reakce na TÝDEN s BUCHTOU !!!
Den s Buchtou je sice proti kurzům „jednodenní“ záležitost, ale za mě je to TOTÁLNÍ PECKA. V členské sekci jsou přehledné informace v psané i video formě. Díky hezky strukturovanému PDF se orientuji, co do daného jídla patří a jak ho pozměnit například pro další den. Den s BUCHTOU mě krásně zasytil na celý den a měla jsem příjemný pocit. Rozhodně chci tímto směrem pokračovat 
Pavla Majerová
ROZVAŘÍM TĚ a VYHECUJU
Tento kurz je otevřený skoro rok a sama na něj dost často myslím. Když jsem ve stresu, když nestíhám, když se od někud vracíme …
SAMA SOBĚ UDĚLÁM DEN S BUCHTOU 😀
Martina Müller Artbuchta
OBJEDNÁVÁM s vědomím, že to fakt zaplatím : )
Ing.arch. Martina Müller Ondrušová
artbuchta@artbuchta.cz