Artbuchta
minikurz o ZDRAVÉM rostlinném PEČENÍ
MIKULÁŠ bez CUKRU ?
webinář VÁNOCE bez POŠKOZENÍ
Pojď vyrobit KRABIŠKU na POKLAD od svaté trojce
DĚSÍ TĚ PROSINEC ?
- VELIKONOCE, Vánoce, Mikuláš, den dětí... tuny sladkostí všude kolem ...tomu se nedá bránit ? Už jsi to zabalila ? Co nabídnout dětem jinou alternativu, která bude vypadat fakt lákavě ?
- Ty nebo Tvoje děti MÁTE ALERGII na MLÉKO, LEPEK, VAJÍČKA ? Věčné hledání a zkoušení receptů na koláč, buchtu ... Tě unavuje ?
- A CO CUKR ? Přejímání receptů od babiček s tím, že přidáš pouze půlku cukru Ti přestalo stačit a chceš něco víc ?
- Dobře víš, že DĚTI se nejlépe UČÍ přejímáním VZORŮ nebo vlastním PROŽITKEM. Jak ale toto přenést do praxe ?
-
Máš pocit, že ZDRAVÉ JÍDLO z opravdových SUROVIN je strašně DRAHÉ ?
Co takhle MIKULÁŠ bez cukru ?
Protože :
TO JDE !!!
JAK BUDE VÝZVA PROBÍHAT ?
PROGRAM :
- v pá 29.11. pošlu všem odkaz na video s přehledem SUROVIN, návod na krabičku NA POKLAD
- sobotu 30.11. WEBINÁŘ JAK PŘEŽÍT CUKROVOU PROSINCOVOU NÁLOŽ cca 30 minut + DĚTI A CUKR, jak minimalizovat ŠKODY .... kde sehnat sladkosti s minimem přidaného cukru, kdy jíst CUKR ... glykemická křivka !
- v neděli 1.12. recept na agarové bonbóny a domácí čokoláda
CO VÝZVOU ZÍSKÁŠ ?
- UJIŠTĚNÍ, ŽE MLSAT SE DÁ I ZDRAVĚ A SLADKÁ CHUŤ DO ŽIVOTA PATŘÍ.
- NADHLED NAD CELÝM TÍM ZÁVAŽNÝM TÉMATEM ZDRAVÉHO ŽIVOTNÍHO STYLU
- recept na ČOKOLÁDU, ale tu pravou 🙂
- návod na KRABIČKU na POKLAD od 3 SVATÝCH
MINIKURZ je ZDARMA a bude PROBÍHAT na webu a ve fb skupině
záznam minikurzu bude k dispozici :
KDO TO CELÉ SPÁCHAL ?
MILOVNICE JÍDLA
MATKA
KRESLÍŘKA
KRESLÍM, FOTÍM A STRAŠNĚ RÁDA VAŘÍM, PEČU A JÍM : ). RÁDA BYCH SVÉ ZNALOSTI PŘEDALA A VNESLA DO TOHO ZÁVAŽNÉHO TÉMATU ZDRAVÉHO STRAVOVÁNÍ TROŠKU HRAVOSTI A LEHKOSTI. SAMA SE STRAVUJI NA ZÁKLADĚ MAKROBIOTICKÝCH PRINCIPŮ, PŘEVÁŽNĚ ROSTLINĚ SKORO 10 LET. ODRODILA JSEM TAK 3 DĚTI A MÁM SROVNÁNÍ, JAK TĚLO FUNGUJE NA BĚŽNÉ STRAVĚ A JAK NA TÉTO.
VŠECHNY OBRÁZKY A FOTKY ZDE JSOU Z MÉ DÍLNY.
ing. arch. Martina Müller Ondrušová, IČO 75419211
TĚŠÍM SE NA SPOLEČNOU AKCIČKU : )
NĚCO SPOLU UPEČEM !!!
Ing.arch. Martina Müller Ondrušová
artbuchta@artbuchta.cz
