Brokolicový krém

POLÉVKA ZELENO-ZELENÁ : )

Děsí vás to ?

Nemusí, brokolicový krém s hráškem a hrachovošpenátovými krekrami od Damodary.


Recept:

  • olej lžíce
  • sůl půl lžičky
  • 1 cibule
  • 1-2 petržele
  • 1 kousek celeru (1x3x5 cm )
  • větší půlka brokolice 
  • zeleninový vývar 0,5 l


Postup :

Na oleji zpěníme cibuli, osolíme,

přidáme nakrájenou petržel, 

ohřátý vývar a vaříme do změknutí.

Těsně před koncem varu tam šupneme brokolici. 

Pokud se brokolice vaří déle jak 2-3 minuty zhnědne a to nepotřebujeme…

Mixujeme ručním mixérem. 

 

Dochutit lze rostlinou smetanou, hráškem, krekrami.

Do této polévky nepřidávám žádnou oranžovou zeleninu ( mrkev, batát, dýně ) ne kvůli chuti, ale kvůli barvě. 

Byla by z toho taková hnědo-zelená hmota. 

ADZUKI BORŠČ

HUMMUS

KVĚTÁKOVÁ POLÉVKA

cropped-cropped-cropped-ARTBUCHTA_logoWeb_IKONA-scaled-1.jpg

Ing.arch. Martina Müller Ondrušová

artbuchta@artbuchta.cz

© 2021 Artbuchta.cz